ساعة واحدة من الـ” تاي تشي ” تساعد مرضى الـ ” الباركنسون ” على المشي بتوازن

تيبس العضلات و ارتعاش العضلات لدى مرضى ” الباركنسون ” يجعل الحركة صعبة تماما, و الآن وجد العلماء أن ممارسة الـ” تاي تشي ” وهو فن قتال صيني يساعد على التوازن واستعادة الحركة من جديد. حيث قام فريق في معهد ” Oregon ” للبحث بتعيين 200 مريض نصفهم في جلستي ” تاي تشي ” ونصفهم في جلستي التدريب على المقاومة والتمدد أسبوعيا ولمدة 60 دقيقة. لاحقا تم إخضاعهم لاختبار توازن وقياس طول خطوات المشي, مرضى الـ” تاي تشي ” تفوقوا على مرضى جلسات المقاومة والتمدد, بالإضافة لانخفاض عدد مرات الوقوع لدى ممارسي الفن القتالي اللطيف. تعتبر هذه النتائج مهمة طبيا وقد يستخدم هذا الفن في جلسات العلاج الطبيعي. يقول مؤلف البحث ” فيزهنق لي ” أن نتائج جلسات الـ ” تاي تشي ” سوف تلعب دورا هاما في تحسين التوازن لدى المرضى. يعتمد هذا الفن على التنفس العميق وتقنيات الإستراخاء لتهدئة العقل ممزوجة مع الحركة الخفيفة و البطيئة, يعتمد أيضا على مبادئ الفلسفة الكونفوشيوسية والبوذية حيث تؤمن بأن هنالك قوتين حياتية متعارضتين ، الين واليانغ، والتي تحكم الصحة.
يعتمد هذا الفن على التنفس العميق وتقنيات الإستراخاء لتهدئة العقل ممزوجة مع الحركة الخفيفة و البطيئة

يعتمد هذا الفن على التنفس العميق وتقنيات الإستراخاء لتهدئة العقل ممزوجة مع الحركة الخفيفة و البطيئة

الـ” الباركنسون ” خلل يصيب الجهاز الحركي, تظهر أعراضه في عمر الخمسين وما فوق تتضمن الرعشة والتصلب و خسارة التوازن, الأدوية والجراحة قد تعالج بعض الأعراض ولكن لا يوجد علاج كامل له.

Related posts:

  1. علاج جديد يقضي على سرطان الدم في ثلاث مرضى
  2. هرمونات مؤجلة للبلوغ تساعد الأطفال المشككين بأجناسهم على تحديد جنسهم قبل البلوغ
  3. 7 عناصر غذائية تساعد في تبيض أسنانك
  4. المرأة لا تحفظ السر أكثر من 47 ساعة و15 دقيقة
  5. 15 هندي ينتحر كل ساعة

أضف تعليق

Umoz Directory